VégétarienExpress
Wok de soba & légumes croquants
Nouilles soba sautées avec brocoli, poivrons et pois gourmands dans une sauce sésame-gingembre.
- Temps
- 20 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 2
- Cuisine
- Asiatique
Ingrédients
- Nouilles soba
- Brocoli
- Poivrons
- Pois gourmands
- Gingembre
- Huile de sésame
Matériel
Wok, Casserole
Allergènes
Gluten, Soja, Sésame
Étapes
- 1
Cuisez les soba 5 min.
- 2
Saisissez les légumes au wok 6 min.
- 3
Ajoutez les nouilles et la sauce.
- 4
Servez bien chaud.
Informations nutritionnelles
- Calories
- 520 kcal
- Protéines
- 17 g
- Glucides
- 74 g
- Lipides
- 15 g
Valeurs par portion — données de démonstration.